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2018-6-10 20:34 上传
首乌玫瑰沙拉的简介及特色
此菜中的每个成分都是有作用的——何首乌可以乌发、滋补肝肾，与鸡蛋同煮可以明目；玫瑰可以调血活血；红腰豆则有着很强的造血功能，可以补血。煮过的首乌不要丢掉，还可以泡茶喝。
菜系及功效：药膳偏方
首乌玫瑰沙拉的制作食材：
何首乌，玫瑰花，红腰豆，鸡蛋，青豆，生菜，沙拉酱。
首乌玫瑰沙拉的做法详细步骤
(1)鲜玫瑰、生菜洗净备用。
(2)鸡蛋煮熟，剥壳备用。
(3)将熟鸡蛋、青豆、红腰豆和首乌一起煮开。
(4)鲜玫瑰、鸡蛋片、青豆和红腰豆一起摆放在生菜上，浇入 拉酱。
作者: aabbcc20092020 时间: 2022-5-29 00:34
这个很漂亮
作者: xiaohao002 时间: 2022-9-4 20:16
谢谢了资料
作者: 路过的瑕疵 时间: 2022-9-5 17:19
有一种高级的感觉
作者: byt 时间: 2022-9-24 22:16
把眼睛留给风光，把体重留给美食
作者: byt 时间: 2022-9-26 23:09
是被食物治愈的一天
作者: byt 时间: 2022-10-5 12:06
贪吃不胖，美梦不空。
作者: zhnt 时间: 2024-8-7 10:21
看上去不错
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