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标题: 肺活量巨低该怎么办鸭 [打印本页]

作者: 1194504733 时间: 2019-1-5 21:43
标题: 肺活量巨低该怎么办鸭
初中每次测都是1000以下经常要重测还给同学取笑。。。
高中又是2000以下依然很烦，我真的很尽力了啊！！！

引体做一下就狂喘气哼歌都喘气。。。教室在五楼，走上去也是气喘吁吁的
怎么提高自己肺活量啊

作者: 大暖宝 时间: 2019-1-5 22:33
有条件健身房逛下或者晨跑....我也不是特别懂运动

作者: 维维维加斯 时间: 2019-1-6 00:35
经常唱歌可以提高肺活量，我有一个朋友，很胖，可是肺活量很高，就因为他喜欢唱歌

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