啊，健身的小伙伴们，我懂你们的苦了

yy275894178 · 发表于 2021-4-14 18:04:15

您需要登录才可以下载或查看，没有帐号？注册入坑

x

小男生1 · 发表于 2021-4-14 19:34:20


	本帖最后由小男生1 于 2021-4-14 19:35 编辑并不会ヘ(_ _ヘ) 做完拉伸什么的，隔天也不会说特别酸痛难道这就是人与人体质不能一概而论？（PS:跑步3-4公里也是有练腿的吧）

qq__(:зゝ∠) · 发表于 2021-4-15 11:12:21


	你可以试试练完腿再去骑动感单车_(:з」∠)_那个才是真的爽深蹲-哈克斯机深蹲轮换做完换倒蹲，再前后腿屈伸，搞完再去骑单车。包爽

Ang552 · 发表于 2021-4-15 17:12:02

zaitaoxiahua01 · 发表于 2021-4-23 15:26:33

qq_Rouen_RWg · 发表于 2021-4-23 20:59:57

帐号		自动登录	找回密码
密码			注册入坑

[水贴] 啊，健身的小伙伴们，我懂你们的苦了